calm down (先生) :

情况
其一, 在高二上学期向父母出柜(母亲大概是半接受,父亲不接受,并且选择逃避事实),在高二暑假公开出柜(当时的确是冲动做出的结果,当时想着如果公开 就能够认同自己吧)。现在感觉倍受压力,内心煎熬。
其二,在高中分班后,好不容易提升上来的成绩(从年级1000名左右升到500名左右)又因为做事不踏实,出柜的压力等原因,掉了回来。
其三,对于喜欢的人,一直是我一厢情愿
问题
①我该如何处理当前的人际关系?(和同学,老师,家长,朋友)
②如何重拾学习的兴趣(最近,一学习,就倍感压力,可能来自成绩下降和同志身份的认同)
③我开始陷入怀疑主义(我之前和一位反同的心理医生讲了我是一名同性恋,结果他疯狂向我施加压力),开始怀疑自己,和周围的人和事。这该怎么办?
④我现在在高二下学期,能推荐一些对同志较为宽容的大学吗?

老师如若能够解答,我不胜感激
(ノ_ _)ノ

Damien Lu :

1. 你没有说出柜后的压力具体来自于什么,所以不太容易给你对症的回答。但一般来讲,有几个事情可以做。人际关系是可以选择的,你不能完全避免一些人,但要懂得把生活中必须接受的人分类。不是所有你要有日常接触的人,都是朋友、都值得你尊敬。不懂的尊敬别人的人,显然也不值得你尊敬。而你不尊敬、不看重的人对你的看法,要学会忽视。就像你无法控制在街上走路时某个人看着你不顺眼,你可能都不知道更谈不到在意。身边的人也一样,有些人,就是不必介意。你现在的学校生活只是你人生的一部分,甚至你的家庭生活,也是如此,这些都是一片小天地而已,并不代表整个社会,更不代表世界。你未来会有机会去探索、去追求自己,这些人则继续留在井里做青蛙。必要的关系,比如学习、家庭生活,不卑不亢就可以了。把精力、时间花在为自己的未来做准备上,你是能够摆脱这样的环境的。我知道这好像说起来比较容易,但实际上这是每个人(不论什么性倾向)要成长都必须学会的技巧、必须经历的一步。

2. 提醒自己记住,学习是为了你自己的未来,是为了从井中出来。学习有起伏是很正常的,也完全可以逆转的,动力就是我上面说的,为了不永远与这样的人为伍。

3. 你是自己有一天因为无聊想当同性恋试试么?你是同性恋这个事情,让你做了什么伤害别人的事情了么?你有什么可值得怀疑的,你问心无愧,只不过是庸医和身边的人自己落伍,不要让这些人影响你。你的性倾向,你自己最了解。如果你让别人的看法令你失去自信,那性倾向不一定是唯一的因素,也许会有人因为你外形、因为你的家庭背景、因为你的其他很多而歧视你、给你压力。抵御这样的压力,学会怎么保护自己,面对恶意,也是每个人在成长过程中需要学会的一课。

4. 像世界很多国家一样,中国是有地域性区别的,所以基本上大城市、沿海地区,普遍宽容度会偏高。说穿了,就是因为更多的人不是在井底。

湖北有多个面对性少数群体服务的机构,很多大学也有LGBT学生社团,很多城市有“同性恋亲友会”。通过这些机构,认识一些和你情况相似的LGBT青少年,也会对你有帮助。如果你还有具体需求,可以通过邮件或微信联系我。