同志问答

主持人:Damien Lu (星星) 博士

看过一个报道,说喝低咖啡 ...

不等你 (先生) :

看过一个报道,说喝低咖啡因咖啡更容易患上心脏疾病,并且导致坏胆固醇指数升高,是真的吗,喝低咖啡因咖啡弊大于利吗?

Damien Lu :

目前为止,只有一项研究显示有一定的区别,但区别甚微。医学界人为,每天1-2杯咖啡,不论是一般咖啡还是低咖啡因,都不会有什么影响,普通咖啡还会有利于健康。不过要注意这类研究是指喝黑咖啡。对于大多数咖啡享用者来讲,如果说有什么东西可能有害,主要是添加的奶制品和糖。